Vitra geart

Kvalitní filtrace je základem každého většího bazénu

Když přijde řeč na čistotu bazénové vody a její udržení v optimální kondici, nevyhnete se přitom ani tématu bazénové chemie. Nicméně pouze chemie samotná vám dobrou kvalitu vody v nádrži nezajistí. Srdcem každého středního a většího bazénu je totiž účinná filtrace.

písek

Na výběru bazénové filtrace byste si proto měli dát co nejvíce záležet. A pokud se v této oblasti příliš nevyznáte, neváhejte se poradit s odborníky a vsadit na jejich rady. Rozhodně se vám to vyplatí, protože bez kvalitního filtračního zařízení není možné udržet vodu v nádrži hygienicky nezávadnou a také dostatečně průzračnou.

Právě filtrace se stará o to, aby veškeré nečistoty, které se do bazénové vody dostanou, vaši nádrž co nejdříve opustily. Princip je takový, že čerpadlo nasává vodu a prohání ji skrze vybraný filtrační materiál, ve kterém se všechny nečistoty zachytí.

Je tedy jasné, že účinnost filtrace záleží na tom, jak výkonné čerpadlo máte, a jak kvalitní filtrační materiál si vyberete.
Výkon čerpadla musí vždy odpovídat objemu vaší nádrže tak, aby veškerá voda v nádrži prošla filtračním médiem za určený časový interval. Jako filtrační médium můžete zvolit například osvědčený zeolit anebo písek do bazénové filtrace. V případě písku si můžete vybírat hned z několika velikostních frakcí dle doporučení výrobce vaší filtrace. Jedná se o přírodní materiál, který vám bude sloužit poměrně dlouhou dobu, klidně i v průběhu několika koupacích sezón. A po ohlazení pískových hran, na kterých se nečistoty zachytávají, jej můžete ještě naposled využít třeba na zahrádce.

filtrace

Nicméně abyste svou filtrační jednotku zbytečně nezatěžovali, dbejte vždy na to, abyste nádrž zakrývali vždy, když ji nevyužíváte ke koupání, tedy nejen na noc, ale i v průběhu dne, kdy se nebudete koupat. Čím méně znečištění se do vody dostane, tím méně ho budete muset dostat ven.

Jak správně větrat

Navzdory tomu, že je teplo stále dražší a dražší a nejeden z nás má a bude mít hluboko do kapsy, je v každé obývané místnosti aspoň čas od času třeba vyvětrat. Protože se vzduch v této časem vydýchá a pobyt v ní by tak byl nepříjemný a nezdravý. A to i tam, kde nemají problémy s nebezpečným prvkem jménem radon.
velká klimatizace

Aspoň čas od času je třeba dovnitř pustit čerstvý vzduch, aby se člověk nedusil, aby měl uvnitř víc životodárného kyslíku a naopak vypustil do volného prostoru nedýchatelný vzduch a navíc třeba i nadbytečnou vlhkost, jež se v takové uzavřené místnosti může hromadit dejme tomu při vaření a mytí.

Jenže jak už zaznělo, zejména v zimním období je třeba řešit dilema, zda mít uvnitř čistý vzduch anebo teplo. Protože venku nejednou mrzne, až praští, a je nasnadě, že spolu s vydýchaným vzduchem uniká právě i teplo. Jež člověk musí kompenzovat vytápěním, jež leze stále více a více do peněz.

A protože jsou peníze důležité, je záhodnou najít optimální způsob, . Aby byl uvnitř alespoň v rámci možností čistý vzduch a přitom tam člověk nezmrznul nebo se finančně nezruinoval.

U moderních domů to vesměs řeší mikroventilace. Jež sice minimalizuje tepelné ztráty během zimy, ovšem přesto nezabrání až čtyřicetiprocentním ztrátám tepla. A i v soukromých rodinných domech by se mělo myslet na to, jak zvolit správnou ventilaci, jež člověku ušetří spousty starostí.

Řešením tak je takový systém vzduchotechniky, jenž prospívá jak lidem, tak i přístrojům. Ten je nutný zejména tam, kde nelze otevírat okna a kde je přitom potřeba kvalitní odvlhčení, filtrace i teplota. A samozřejmě i dýchatelný vzduch, to dá rozum. Teplovodní ohřívače zajišťují na takovém místě dodatečný ohřev coby kompenzaci části nepokrytého zpětného získání tepla, a adiabatická jednotka pro změnu zvlhčuje a v létě i chladí.
plechová střecha

Což pochopitelně není něco tak banálního, jako je pouhé otevření okna, a proto se rozhodně vyplatí obrátit se v případě potřeby podobného ventilačního systému na odborníky, mající bohatou praxi s rekuperací. Ti zájemci předvedou vše do posledního detailu, vše připraví a zrealizují k naprosté spokojenosti klienta.

Jenž tak ušetří i nemálo peněz na nákladech. A i na tom hodně záleží. Stejně jako na čerstvém vzduchu.

Pijte ze skla

Možná si ještě vzpomenete, jaká to byla pochybná sláva, když se v našich obchodech a posléze i domácnostech počaly objevovat „pokrokové“ nádoby nejednoho druhu, vyrobené z dnes už docela banálního plastu. Vzpomenout tu mohu třeba film Pelíšky a ony úžasné nerozbitné skleničky, jež pro nás vynalezli naši spřátelení zahraniční soudruzi.

Ovšem této době už odzvonilo a hrana zvoní i podobným nádobám. Protože lidstvo pochopilo, že šlo o krok v podstatě špatným směrem. Jistě, i ony plasty znamenaly jistý pokrok a v lecčem byly i užitečné, jenže dnes už vidíme i jejich odvrácenou stranu, tedy to, jak tyto nejednou škodí životnímu prostředí, výrobou počínaje a likvidací konče, a jak tyto vlastně mohou bezprostředně škodit i nám, protože se z nich tu a tam vyluhuje i kdejaký zdraví škodlivý prevít.
Dnes už se tak opět začínáme ubírat žádoucnějším směrem. A tu a tam se i vracet k tomu, co se historicky osvědčilo a bylo donedávna neprávem vystrnaděno kamsi na okraj zájmu.

Mezi to, co kdysi lidem dobře sloužilo a co se pro své nezpochybnitelně dobré vlastnosti vrací opět do módy, patří mimo jiné i sklo. Protože jak je známo všem, postrádá toto sice lehkost, odolnost a vlastně do jisté míry i jednoduchost zpracování typické pro nejeden plast, ale zároveň má lidstvu přece jenom i dost co nabídnout.
Vezměte si třeba takovou zdánlivě docela obyčejnou skleněnou láhev. Když si do této připravíte prakticky jakýkoliv nápoj, můžete si být jisti, že tento nenačichne ani láhví samotnou, ani žádným pachem vydávaným okolím. Sklo této nepříjemnosti za všech okolností spolehlivě zabrání. Stejně tak si můžete být jisti i tím, že se do takového nápoje – dokonce lhostejno zda studeného, teplého či dokonce horkého – ze skleněné láhve nic nevylouhuje, na rozdíl od těch všemožných ftalátů nebo jak se všechny ty v plastech obsažené prevíty nazývají.

Dále je pak nesporné, že se taková skleněná nádoba vcelku snadno udržuje a že je natolik odolná a kvalitní, že se člověk vůbec nemusí bát naplnit ji klidně i nějakým tím horkým nápojem. Sklo se v takovém případě na rozdíl od plastu ani nerozteče, ani nezdeformuje.
Takže vám lze myšlenku vřele doporučit. Mít na pití skleněnou láhev není v žádném případě špatná volba. Třeba už i jenom proto, že si můžete takovou nápojem naplněnou láhev postavit kamkoliv do svojí blízkosti a můžete se tak napít, kdykoliv se vám jenom zlíbí, bez potřeby neustále někam odbíhat a něco k pití si napouštět a připravovat.
A zejména s nástupem teplých letních dní mi v tom určitě dáte všichni za pravdu.

Klimatizace je vhodná i pro alergiky

S klimatizací je člověk v kontaktu takřka neustále. Jsou běžnou součástí kanceláří, obchodních domů, autobusů a samozřejmě i osobních automobilů. S trochou nadsázky se dá říci, že se jim nedá vyhnout. Tedy až na domov. Je to s podivem, ale i přes nesporné výhody klimatizace tento doplněk moderní doby většina domácností v České republice nepoužívá. V současnosti se nejedná o nic drahého. Navíc výhody klimatizace jsou více než zjevné, a to nejen v letním období.

Asi většina lidí si klimatizaci spojuje s příjemně chladným vzduchem a je to také nejlepší důvod, proč si tento druh zařízení pořídit. Parná léta jsou v naší zemi už jako doma a když je venku třicet a více stupňů, vevnitř to není o moc lepší. Otevřením okna, což je klasická chyba laiků, se celá věc pouze zhorší. Při zapnuté klimatizaci můžete mít klidně všechna okna zavřená, a přitom budete mít doma chládek. Navíc moderní verze je možné nastavit i na zpětný chod, díky čemuž si můžete naopak doma udělat příjemné teploučko.

Možná si někdo říká, že chlazení může obstarat klasický větrák a v podstatě je to pravda. Má to však jeden podstatný háček, větrák z povahy věci víří vzduch, a to není zrovna to nejlepší pro lidi mající sennou rýmu nebo obdobný druh alergie. Vzduchem totiž poletují i drobné prachové částečky, které následně mohou dráždit nosní a ústní sliznici. Klimatizace sice nabírá vzduch zvenčí, ale obsahuje dostatečně kvalitní filtry, aby veškeré nežádoucí částice, které se do přístroje dostanou, zůstaly na filtru. Domů vám tak půjde pouze čistý vzduch.
klimatizace vozu

Negativa

Klimatizace nemá samozřejmě pouze výhody, stejně jako cokoliv jiného. Mezi mínusy se řadí například vyšší možnost nachlazení u jedinců náchylných k těmto problémům. Nepříjemností může být i energetická spotřeba, která však u nejnovějších typů není zas tak vysoká jako u minulých verzí.

Zdravá chůze

Zkusili jste si někdy spočítat, kolik kroků za den uděláte?Vzali jste si někdy krokoměr, zkusili fitness náramek nebo aplikaci na mobilu a měřili si, kolik toho za den nachodíte? To číslo by vás mnohé jistě překvapilo. A to, jak v pozitivním smyslu, kdy zjistíte, že za den uděláte někdy i přes 10 tisíc kroků, nebo v negativním, kdy se váš počet kroků nepřehoupne přes jednu či dvě tisícovky.

Dříve lidé chodili pěšky více, než je tomu dnes. Chůze byla „dopravním prostředkem“, kterým se dostávali z místa A do místa B, za prací, do školy, do města na nákup. I taková každodenní cesta dětí do školy trvala často hodinu i více, chodilo se přes několik vesnic, přes lesy, do kopců. V dnešní době už je tomu jinak a chodíme, pěšky čím dál tím méně. Máme auta, vlaky, autobusy, které nás dovezou, kam potřebujeme a chůze bývá jen doplňkem tam, kde nám už dál „nic nejede“. Potřebujeme za den stihnout sto a jednu věc a jednoduše nemáme čas se někde jen tak procházet nebo jít pěšky pro děti do školky nebo do školy.
Chůze je přitom nejpřirozenějším pohybem, hodí se pro všechny věkové kategorie a můžeme díky ní i hubnout.Pravidelným chozením si zlepšíme kondici, posílíme svaly i funkci srdce. Chůze je také vynikajícím pomocníkem při redukci váhy. Doporučuje se nachodit denně kolem 10 tisíc kroků, z toho 2 až 4 tisíce velmi svižnou chůzí.
Chodím, chodíš, chodíme

Pokud přes týden nemáme čas na procházky, můžeme je zařadit alespoň do našeho víkendového programu. Už jste se někdy zúčastnili turistického pochodu? Zkusili jste si sportovní a dynamickou chůzi s holemi, Nordic Walking?
· Turistické a dálkové pochody
Během roku se v ČR konají stovky organizovaných turistických a dálkových pochodů. Kdo by neznal legendární pochod Praha-Prčice. Tato tradiční akce se koná od roku 1966 a účastní se jí tisíce nadšených turistů. Nejdelší trasa měří přes 70 km a je určená pro opravdu zkušené chodce. Nejkratší trasa mívá kolem 24 km a je označována jako dětská.
· Nordic Walking(tzv. severská chůze)
Jedná se o chůzi se speciálními holemi. Chodíme dynamicky, svižně a díky holím zapojujeme svaly celého těla. Správná technika severské chůze je velmi důležitá. Návody, jak správně chodit najdete na internetu nebo se můžete přihlásit do školy chůze, kde vás to naučí.

Všichni v jedné posteli?

Co je lidské a pro rodiče výchovné, je projevovat lásku jejich dětem každou možnou chvíli, a to nejen v průběhu dne, ale i v noci. I díky tomu se najdou rodiče, kteří tráví jejich spánek v přítomnosti jejich dětí – společně v jedné posteli. Názory na tuto praktiku se liší.

– Jedna strana si stůj co stůj stojí za tím, že je to nejlepší způsob k tomu, jak se vyspat a být si nablízku jako rodina.

– Ta druhá se zase bude hádat „do krve“ jen proto, že je přesvědčena o tom, že děti se musí od rodičů odpoutat, aby měli rodiče prostor mít chvilku i pro sebe.
spánek dítěte

Co nutí rodiče spát s dětmi společně?

Není to jenom láska, ale i pozornost, kterou díky dětem rodiče mají. Prakticky nám stačí ke štěstí opravdu jen málo a když už dítě projeví sebemenší zájem o to, být rodičům nablízku, není nutné mu tuto možnost zapírat. Rodiče, kteří tuto metodu praktikují, si velmi pochvalují klidný a spokojený spánek díky pocitu, že vědí, že jsou jejich děti v průběhu noci v pořádku.

Společné spaní více osob (dětí) v jedné posteli, se může (i když v malých případech) rázem obrátit v jednu velkou katastrofu. Možnost udušení nebo zalehnutí, může mít pro malé děti (díky nedostatku prostoru) fatální následky.
vázy v ložnici

Někdy je lepší, oddělit si vzájemné prostory

I když máte děti, které tvrdí, že bez vás neusnou nebo mají tendenci se z jejich postele pořád vracet do ty vaši, jistě jich spát odděleně naučit můžete. Vše záleží na tom, jak jim danou situace vysvětlíte. Dětský pokoj slouží i k tomu, aby se v něm děti cítily dobře nejen při hraní, ale i v průběhu noci, kdy se v něm vyspí přímo pohádkově.

Společné spaní v jedné posteli má za následek i jiné nešvary, které můžou mít negativní dopad na soužití obou partnerů. Protože v takové situaci, kdy partneři nejsou nikdy sami, zásadně ochladne i jejich milostní život, na co se dívají zejména muži poměrně nepochopeně. Občasné přespání dětí v manželské posteli se nepovažuje za nic netypického ani důvod k tomu, něco změnit, problém ale nastává v situaci, kdy partnera manželka přesune do obývacího pokoje a užívá si spaní pouze v přítomnosti dětí.

Kvalitní spánek není přepych

Každý z nás ví, jak je spánek a odpočinek velmi důležitý pro náš zdravý životní styl. Potřebuje ho prakticky každý živý tvor, jen s tím rozdílem, že pro každého existuje jiná hranice délky, kterou si dopřává. Věděli jste například, že úplně největší spáči jsou netopýři? Podle vědců spí totiž 20 hodin denně. A snad úplně nejméně budou odpočívat žirafy a to hlavně ve volné přírodě.
zrcadlo u postele
Chudinky naspí pouze půlhodiny a to už musí být velký spáč. Přesně takové rozdíly jsou ale i mezi námi, někomu bohatě stačí pár hodin a jinému 8 základních hodin určených pro kvalitní spánek zkrátka vůbec nestačí. Přesto by si každý z nás měl udělat inventuru sám u sebe. Dlouhodobý nedostatek spánku se totiž nedá nijak nahradit ani dospat a může vést ke zdravotním komplikacím. Když se objeví vysoký tlak, cukrovka, infarkt, cévní mozkové příhody, ale i psychická nepohoda, podrážděnost nebo vůbec další jiné nešvary, tak za tím nemusí stát vážné onemocnění, jen nezdravý způsob našeho spánku a vypětí.
vázy za postelí

Postel je základ

Pokud nebudeme mít základní prostor, kde se pořádně a dobře vyspíme, tak si na problém dříve nebo později zaděláme sami. Zde bychom neměli rozhodně šetřit a prioritně bychom si měli zakoupit kvalitní lůžko a následně další důležité součásti jako je matrace, rošty, polštáře, přikrývky atd. Lůžko by mělo být především dostatečně velké, abychom se v něm mohli pohodlně natáhnout, schoulit do klubíčka nebo se průběžně otáčet. Pro manžele je ideální postel 180 x 200 cm, která zaručí dostatečný prostor pro oba dva. Důležitá je i výška postele, kdy za optimální se považuje 40 – 50 cm. Pokud ovšem je člověk méně pohyblivý, což není pouze limitováno stářím, ale i úrazem nebo jiným pohybovým problémem, tak bude vyhovovat i větší výška, například 60 cm.

Materiál bude rozhodující

Při výběru je dobré zohlednit i materiál, z kterého je postel vyrobená. To totiž bude hodně hovořit o její stabilitě. Navíc je faktem to, že postel nebudeme kupovat každý rok, tudíž se vyplatí investovat do kvality. Jednou z nejlepších investic je postel vyrobená z masivního dřeva. Zde je zaručena nejen dlouhá životnost, ale i odolnost. Navíc člověk má ke dřevu velmi blízko a jeho vůně jako taková přináší poměrně dost uklidňující efekt. Ale samozřejmě kvalitní zpracování mají i kovové nebo čalouněné postele, ovšem prvenství mezi uživateli prozatím ještě nezískaly.

Malování bytu může být kreativní

Malování bytu a stěhování jsou dva pracovní postupy, které se řadí v žebříčku obliby až na samý chvost. Někdo dokonce s nadsázkou tvrdí, že je snad lepší vyhořet, než se stěhovat, ale pokud budete přistupovat k těmto záležitostem s nadhledem, může se i malování interiéru proměnit v zábavnou hru .
štětce u barvy

Škrábání anebo ne

Každý zkušený odborník vám jednoznačně sdělí, že pokud toužíte po dokonalém povrchu, zbavte se staré malby. Pouze tehdy, je-li na stěnách jediný nátěr, a to mladší, než 5 let, škrábání nebývá nutností. V takovém případě záleží na tom, zda se někde stará malba neodlupuje, zda nejsou na stěnách praskliny, nebo není nutné některá místa sádrovat či penetrovat. Jakmile je povrch stěn rozbrázděn rýhami, nerovnostmi, různými opravami malby, je škrábání vždy namístě.
štětce a páska
Po odstranění staré vrstvy nezapomínejte na penetraci, ta se provádí buď speciálním penetračním roztokem, anebo léty osvědčeným způsobem – teplou vodou s rozpuštěným nastrouhaným mýdlem (nejlépe mýdlo s jelenem). Penetrování by se mělo provádět nikoli válečkem ale štětkou, a to velmi důkladně silnými tahy, kdy se zbytky staré malby po oškrábání do omítky rozetřou.

Zakrývání ostatních ploch a nábytku

Největším nepřítelem jakékoli práce je spěch, shon, stres a nedostatečná příprava. Jestliže chcete cokoli dělat důkladně, musíte tomu věnovat svou energii a čas s určitou důsledností. Pečliví lidé mají v tomto případě výhodu, vnímají svět kolem sebe jako komplexní celek a neopomíjí žádnou pracovní fázi. Velice důležité je i důkladné zakrytí všech ploch, které by neměly přijít do kontaktu s barvou.
obraz v koupelně
Rozhodně se vyplácí pokrýt polyetylenovou fólií s krycí páskou okna, dveře, parapety, zárubně, sokly, různé záhyby a nerovnosti, co se špatně čistí. Odpadne vám pak řada starostí a dřiny s umýváním zaschlé barvy a ne každá se snadno odstraňuje. Při škrabání malby byste neměli zapomínat na dostatečnou vrstvu rozložených kartonových krabic na podlaze, karton se totiž na rozdíl od novin nerozmáčí a pohodlně pak zbytky malby umístíte do kontejneru s komunálním odpadem.

Buďte vidět s dokonalým party stanem

Podnikání je těžká disciplína, a člověk k němu zdaleka nepotřebuje jen obchodní talent a kontakty, ale třeba také dobrou reklamu. Každá firma vám potvrdí, že reklama je něco, bez čeho už se ani zdaleka neobejdete. Takže je na místě využít všechny možnosti, které člověk má a neváhat se prezentovat všude, kde to jen jde.
Samozřejmě záleží, v jakém oboru podnikáte, nicméně skvělou příležitostí, jak se blýsknout na veřejnosti, jsou různé venkovní festivaly, sportovní mistrovství anebo benefiční akce. Navštěvuje je mnoho lidí, jsou oblíbené, a tudíž sponzoři, byť malí, kteří se zde ukážou, si u lidí vybudují dobré jméno.

párty stan

Jenže zdaleka nejde jen o to, postavit se někde do kouta a být tam. Mnohem důležitější je se postavit na dobře viditelné místo s jasným sdělením o tom, kdo jste a co děláte. To je ten jediný způsob, jak si vás lidé všimnou, jak si vás zapamatují, a spojí s nějakou bohulibou činností.

K tomu, abyste byli pod širým nebem dobře vidět, potřebujete kvalitní nepřehlédnutelný přístřešek. S jeho pomocí totiž můžete spojit příjemné s užitečným, a to ochranu před deštěm, větrem či pálícím sluncem se skvělou, nepřehlédnutelnou reklamou.

Ovšem, aby všechno klaplo, tak jak má, tak si musíte zvolit spolehlivý párty stan od renomovaného výrobce. Zkrátka takový nůžkový stan, na který je spolehnutí. Vždyť prezentovat svou firmu nějakým bortícím se přístřeškem by nevyvolalo dobrý dojem. Když chcete okolí přesvědčit o tom, že jste nejlepší, musíte se jako nejlepší prezentovat. A k tomu vám dopomohou dokonalé a stabilní party stany s celoplošným potiskem, kterým může být právě vaše reklama, logo či výrobky firmy.

reklamní stany

Když si jako přístřešek a reklamu v jednom nezvolíte nějaký malý nůžkový stan, nýbrž grandiózní jehlanovitý stan, tak si můžete být jisti tím, že vás ani náhodou na žádné akci nikdo nepřehlédne.

Je libo elektronický časopis?

O zvířatech, politice, zahradničení, autech, počítačích, záhadách, nespočet známých i méně známých titulů, které si můžeme přečíst v elektronické podobě, je to praktické i ekologické z toho důvodu že časopisy po přečtení končí v lepším případě v popelnicích na tříděný odpad. Někdy nám časopisy pomůžou zkrátit čekání na autobus nebo pobyt v čekárně u zubaře, jindy nás baví a zpříjemňují den. Úžasné je když i pomáhají, příkladem může být dětský časopis Kamarádi, který má svůj obsah zaměřen na děti z jazykově smíšených rodin.
Některé e-časopisy si můžeme pořídit zdarma, jiné za nějakou částku která zpravidla bývá nižší než je tomu u téhož časopisu jen v tištěné podobě.
čtení novinek
Předplatné jako dárek
Předplatné časopisu v elektronické podobě se hodí jako skvělý dárek pro toho kdo zapomněl na narozeniny blízkého člověka, vše jde vyřídit během několika málo minut z chytrého mobilního telefonu nebo počítače. Elektronické časopisy zkrátka mají své místo a není proti tomu nic namítat. Jde si zakoupit vždy aktuální číslo nebo využít právě možnosti předplatného na několik měsíců nebo rok. Takže nezbývá nic jiného než se poohlédnout po tom co trh nabízí, skvělý přehled můžete získat například na stránkách Alza.cz kde je uveden přehled elektronických časopisů ale i novin k zakoupení. I když patříte k milovníkům klasických časopisů v tištěné podobě, třeba už jen z důvodu vůně tiskařské barvy, možná někdy objevíte časopis který se v tištěné podobě nevyrábí a pak si také zatoužíte ho pořídit.
focení novinek
Nezbývá než si vybrat z té velké spousty časopisů o přírodě, cestování, počítačích, sportu, ekonomice. Možná prostřednictvím elektronických časopisů objevíte nový koníček nebo rozšíříte své znalosti, pobavíte se, odpočinete si, nebo se něčemu novému naučíte. Časopisy jsou zkrátka fajn i když jsou elektronické.