Vitra geart

Očista pleti

Celou zimu byla naše pokožka jako z alabastru a na jaře, kdy už se nemusíme tolik halit, začne se objevovat vyrážka. Jak je to možné? Asi na nás nechala stopy zima, vánoční přejídání a nedostatek pohybu. Tělo se prostě zaneřádilo škodlivými látkami, a právě na jaře se jich potřebuje zbavit. Je tedy potřeba tělo detoxikovat. A můžeme začít hned ráno tím, že si dáme vodu s citrónem, která nám nastartuje zažívání a detoxikuje žaludek. Paradoxně i sníží kyselost organismu.
maska na obličeji
–         Čtvrt litru vody se nechá přejít varem.
–         Vychladí se na třicet sedm stupňů.
–         Vymačká se do ní středně velký citrón.
–         Hned se vypije.
Snídani si dejte až za dvacet minut.

S pletí spolupracuje celé tělo

Je potřeba podpořit činnost střev, slinivky a jater. Na to použijeme bylinky. Osvědčily se
o   kopretina
o   řimbaba
o   pýr
o   dub
o   olše
o   borůvka
o   ostropestřec
o   jalovec.

Velice důležité je odlehčit jídelníček a obohatit stravu o důležité minerály a vitamíny.Je tedy dobré mít v jídelníčku játra, ryby, ořechy, listovou zeleninu, celozrnné obiloviny, dýňová i slunečnicová semínka, červenou řepu a med. Které vitamíny právě po zimě Vaší pleti chybí nejvíce?

Vitamín A– pleť se bez něho zdá unavená a starší. Je potřeba ji omladit.
Vitamín C– vypadá jako by byla bez života? Projasněte ji.
Vitamín E– nelíbí se Vám různé kožní projevy? Tento vitamín Vaši pleť zklidní. Jestliže chcete pro svůj mladistvý vzhled udělat ještě o něco více, můžete si dopřát pleťovou masku. Jen je potřeba ji umět dobře používat, aby nám udělala tu správnou službu.
– Před nanesením masky pleť pečlivě odlíčit a vyčistit.
– Pak si dát teplou koupel nebo sprchu. Teplá voda a pára otevírá póry a aktivní látky se tak lépe dostanou do kůže.
dívka s jablkem
V případě, že to výrobce doporučuje, vyhněte se citlivým partiím kolem očí a úst.Pokud používáte regenerační a proti vráskové přípravky, dopřejte tento luxus i Vašemu dekoltu a krku.

Složitá životní situace

Každý z nás se občas může dostat do špatného úhlu pohledu. Možná se nepovede nějaký velice výhodný obchod, možná se dostanete do dluhů formou nezaplacených pohledávek. Občas nemáme peníze na živobytí, jindy je zase sháníme proto, že nemáme jiné východisko. V každém případě se můžete obrátit na nás, a my se budeme snažit vám pomoci.

Pokud vás banka odmítne

Co dělat v tomto případě? Rozhodně nevěšte hlavu! Jsou i jiná řešení, která nabízejí možnosti nebankovních společností, která jsou velice výhodná. Stejně jako v bance můžete i u nás dostat hypotéku, její peníze dokonce využít za jakýmkoliv účelem a to do 24 hodin bez poplatků. Neprojíždíme žádné registry, proto je to takto rychlé a vy nemusíte ani dokládat žádné své příjmy. Nic z toho se vás opravdu týkat nebude, protože jsme nebankovní společnost, tak si to můžeme dovolit. Velice rádi vám tak nabídneme výhodný finanční produkt, který může využít naprosto kdokoliv!
Americká hypotéka je právě finančním produktem, který vám pomůže z jakékoliv nesnáze. Nemusíte se tak bát o své další finanční živobytí. Stačí mít nemovitost a my vám peníze půjčíme!

Ø Speciálním produktem je VIP americká hypotéka, která se tváří už trochu na úrovni a musíte tedy splnit některé požadavky, abyste mohli dostat ještě lepší úrok.
Ø Ten je pevný a bude pouhé 4% ročně a máte zde možnost fixace úrokové sazby po celou dobu splatnosti úvěru. Ovšem nic není zadarmo, jak se tak říká, takže něco za něco.
Ø Tento úvěr můžete splácet až krásných a dlouhých 30 let.
Ø Můžete jej předčasně doplatit a to bez jakýchkoliv poplatků.
V čem jsou tedy ty kritéria? S tímto produktem jsou spojené povinnosti jenom v tom ohledu, že musíte mít v pořádku bankovní registr. Nesmíte mít žádný záznam, aby bylo všechno v pořádku a mohli jsme vám takto výhodný úvěr poskytnout.

Došla Vám s žehlením trpělivost?

Pokud nemáte na žehlení prádla dostatek energie a času, protože jste hodně vytížení jinými aktivitami nebo Vás tato činnost prostě jenom nebaví, zkuste využít služeb, které mají žehlení v náplni práce. Zachovejte si tak radost z ukládání čistého prádla a starost jménem žehlení jednoduše přeskočte.

Smyslem a cílem těchto služeb je finanční dostupnost a může je tak využívat široká veřejnost.
Ať už jste senior, maminka na mateřské dovolené nebo máte nějaké zdravotní omezení, nebojte se takovou firmu oslovit.
Zaručeno je solidní jednání, rychlost, diskrétnost, autenticita a především spokojenost zákazníka.

Nejprve si vyplníte objednávkový formulář, kde si kromě základních údajů zvolíte den a konkrétní hodinu první schůzky s řidičem. Řidič má totiž za úkol dovézt a předat Vám přepravní krabici. Ta je zálohována symbolickou částkou. Vaším úkolem bude krabici naplnit prádlem tak, aby ji bylo možné zavřít.

Prádlo musí být samozřejmě vyprané, suché a otočené na lícovou stranu. Pokud Vaše prádlo obsahuje halenky nebo košile, je nutné k nim přiložit vlastní ramínko, na kterém Vám vyžehleno přivezou zpět. Krabice se označí štítkem s Vašimi iniciály a adresou.
Druhý den už můžete vyhlížet řidiče, opět ve smluveném čase, který přiveze Vaše prádlo krásně vyžehlené a poskládané.

Na řadě je, jak už to bývá, peněžní vyrovnání za službu. Nemusíte mít ale vůbec obavy ze závratných částek, jak už jsme si uvedli, ceny jsou lidové. A v ceně je zahrnuta doprava, žehlení a vyskládání i DPH. Zároveň Vám bude vrácena záloha za přepravní krabici, která ale musí zůstat Vámi neporušená.

Můžete se spolehnout, že Vaše oblečení je v „bezpečí“ a je s ním nakládáno s maximální opatrností.
Firmy však pro všechny případy mívají sjednané pojištění pro případnou finanční kompenzaci.

Výsledkem je oboustranná spokojenost.
A můžete být spokojeni ještě více, protože u většiny firem s těmito službami máte zároveň možnost opravy oděvů a to:
·         krácení
·         úžení
·         výměna zipů
·         opravy děr
·         zhotovení rozparků, kapes
·         apod.

Pečovatelská služba – kolébka jistoty a důvěry

Ano, každý jednou ve svém životě už potřeboval pomoci. Věkem ale člověk bohužel dospěje k potřebě pomoci, kterou Vám může zajistit rodina a pokud nemáte to štěstí, nezbývá, než se obrátit na kvalifikované pracovníky pečovatelské služby.
Nutno podotknout, že za takovou pomoc se lidé nemusí stydět! Nemusí se jednat pouze o osoby v důchodovém věku, těchto služeb mohou využívat také postižení lidé a některé sociálně slabé rodiny.

Cílovými skupinami tedy mohou být:
1.       senioři
2.       osoby se zdravotním postižením
3.       rodiny s dětmi

Pečovatelské služby poskytují:

–          zajištění základních životních potřeb
–          podporu v samostatném a nezávislém životě v přirozeném prostředí
–          zachování kontaktu uživatele se sociálním prostředím
–          snahu oddálit potřebu umístění uživatele do ústavní péče

Zásady pečovatelských služeb:
–          uživatel je vždy plně respektován
–          je zachována důstojnost uživatele a jeho lidská práva
–          ke každému uživateli je přistupováno individuálně
–          je chráněno právo uživatele na soukromí
–          vždy zachována diskrétnost
–          je respektováno svobodné rozhodování uživatele
–          zaručena ochrana osobních údajů

Pojďme si ukázat, do jakých dvou základních skupin můžeme pečovatelské služby rozdělit a co každá z nich zahrnuje.
1.       terénní – probíhá v domácnostech uživatelů nebo v domech s pečovatelskou službou
2.       ambulantní – probíhá ve střediscích osobní hygieny

Základními poskytovanými činnostmi pečovatelských služeb jsou:
–          pomoc při běžné péči o vlastní osobu (oblékání, podávání jídla,…)
–          pomoc při osobní hygieně
–          poskytnutí stravy, pomoc při zajištění stravy (dovoz, donáška,…)
–          pomoc v domácnosti (úklid, nákupy, pochůzky,…)
–          zprostředkování kontaktu se společenským prostředím (doprovod dětí do škol, k lékaři,…)Pečovatelské služby zajišťují kvalifikovaní zaměstnanci, kteří jsou vždy vstřícní, milí a obětaví. Jejich spokojenost tkví v dobře odvedené práci a spokojeném uživateli, proto neváhejte oslovit.

Víte, co vše dokážou vykouzlit čistírny oděvů?

Téměř každá hospodyňka má v jarním období opravdu napilno – mytí oken, smýčení těch nejzáludnějších koutů a rohů, jarní výzdoba a dekorace apod.
Nabízí se nám skvělá příležitost, kdy nechat vyčistit a zazimovat kabáty a bundy, ale zkuste letos otestovat i čištění bytového textilu.

Chemická rychločistírny a čistírny oděvů a textilu nabízejí tyto služby:
·         chemické čištění všech oděvu z textilu, kůží, veluru nebo kožešin
·         čištění bytového textilu, dek,přikrývek, přehozů, potahů
·         praní veškerého sortimentu prádla, praní záclon a deček
·         opravy oděvů, zkracování délek, výměny zipů
·         servis pracovních oděvů
·         čištění kostýmů divadel
·         sběrna online z Vašeho domova nebo zaměstnání
·         prádelna, mandl a žehlení

Čištění, příprava a detaš jsou prováděny na speciálních moderních strojích. Nemusíte se o svůj majetek bát, vše obstarává kvalifikovaný pracovník. Čistírna také po dohodě může zajistit odvoz a dovoz. Modernější čistírny nemyslí jenom na blaho zákazníka, ale také se snaží šetřit přírodu. Využívají nové technologie – nové čistící prostředky chránící životní prostředí.

Speciální ošetření oděvů
1.       Apretace
Apretace je konečná úprava tkanin pro dosažení lepšího vzhledu a odolnosti, zamezí se tak pomačkání a zašpinění oděvu.
2.       Impregnace
Tento způsob ošetření se využívá především na lyžařské a outdorové oblečení. Jedná se o olej a vodu odpuzující prostředek – zajistí se tak, že voda po materiálu krásně stéká.
3.       Antistatická úprava
Znamená velmi koncentrovaný prostředek s antistatickým účinkem (zamezuje elektrickým výbojům).

Čištění bytového textilu:
·         potahů na křesla a gauče
·         přehozy a polštáře
·         starožitných tkanin s náročnými dekoracemi a výšivkami
·         okenních závěsů a záclon
·         na přání zákazníka provedení antistatické úpravy materiálu

K čištění záclon a závěsů se přistupuje velice opatrně, zachová se jejich barevnost a vzdušnost. Možno speciálně vybělit.
Přehozy, potahy jsou účinně vyčištěny od prachu, sazí, vodních map (možno vyčistit preventivně proti roztočům a molům).

Děti baví tvořit

Pokud mají děti možnost vytvořit nějaký výrobek, rádi díky tomu objevují další možnosti tvoření. Stačí jim jen ze začátku zlehka pomoci, a ony se s radostí pustí do dalšího postupu. Pak už jen můžete sledovat, co všechno pod jejich rukama vzniká.

Snad nejraději děti mají, když mohou vytvořit nějaký dárek pro rodiče, babičku nebo kamarády. Nejenže tento výtvor tvoří s láskou, cítí se navíc potěšeni, když je za jejich práci ještě někdo pochválí. To je velmi motivuje k jejich další tvorbě.

Dopřejte vašim ratolestem možnost popustit jejich fantazii a dát jí volný průchod. Jejich výrobky budou originální a možná vás opravdu mile překvapí. Děti totiž úspěšně bádají, objevují principy tvoření a rozvíjí si tak své obzory i jemnou motoriku, fantazii, představivost i trpělivost. Tvoření je aktivní činnost, při které děti zapojí všechny složky jejich mozku.

Již dvouleté děti objevují tvoření. Nadchne je i to, jak na papíře vznikne čára nebo otisk razítka. Dejte jim modelínu a uvidíte, jak z ní „upatlají“ jejich první výtvory. Nejen že se u toho zabaví, ale zároveň se naučí něčemu novému.

Děti rádi zachycují to, co se kolem nich děje. Nejen v domácím prostředí, ale také v přírodě a v celém jejich okolí. To všechno pak můžete využít při domácím tvoření. Každé dítko totiž uvítá, když se do jejich tvorby zapojí i dospělí, což pro ně znamená nejen nezapomenutelné chvilky, ale také možnost naučit se něčemu novému od dospělých.

Při tvoření s dětmi můžete používat nejrůznější materiály, jako jsou barevné papíry, nůžky, lepidlo, pastelky, vodovky, látky, modelína, vytlačována, ale také další, úplně jednoduché pomůcky, jako je třeba rulička od toaletního papíru, krabice, pouzdra od vajíček, které nejsou tolik finančně náročné. Pokud děti na první nabídku tvořivých aktivit nezareagují pozitivně, nic se neděje. Vždyť všechny pomůcky, které jste pro ně nakoupili, vydrží doma v šuplíku, takže je budete moci vyndat tehdy, až bude vaše dítko k tvorbě připraveno a lépe naladěno.

Důvěra dětí k rodičům

Důvěru budujeme velmi dlouho. Měli bychom o ni dobře pečovat, protože ztratit ji můžeme v jedné jediné vteřině. Získáváme ji již v počátečních fázích našeho života, a to prostřednictvím vztahu k našim rodičům a nejbližším lidem. Spoléháme na ně a věříme jim. Díky důvěře jsou malé děti schopné snášet těžké situace, protože věří, že rodiče se o vše postarají a že mají vše pod kontrolou. Tato zkušenost pak bezprostředně ovlivňuje naše postoje k dalším lidem.

Začíná to v dětství.
Pokud děti používají lži, i když malé a často nevinné, je něco špatně. Zamyslet bychom se ale měli nad sebou. Nereagujeme přehnaně? Možná se nás dítě bojí a tak raději lže, než aby se přiznalo, že má nějaký průšvih.

Co je to důvěra.
Důvěra je jedním ze základních lidských potřeb. Je to velmi křehký cit, který se dá snadno ztratit, ale zpět se získává velmi špatně. Důvěra znamená pocit bezpečí a jistoty, a v životě ji hledá snad úplně každý, ať jde o jakoukoliv situaci. Dlouhodobá důvěra se nikdy neobjeví hned, je potřeba ji budovat a upevňovat.

Jak snadno ztratíme důvěru?
Můžeme svým dětem něco slíbit, i když to nemyslíme tak úplně vážně. Dítko je ale pak velmi zklamané, protože jste slib nedodrželi a důvěra je tak nalomená. Pokud se takovéto situace opakují častěji, ztrácíte tím důvěru dětí nadobro.

Jak odmalička budovat důvěru:
·         Dodržujeme sliby a všechna pravidla, která doma máme. Důvěra by měla být vzájemná, dítě má věřit nám a my jemu.
·         Povídejme si. Dětem se snadněji svěřuje, pokud si na ně uděláme čas, třeba večer před spaním nebo při společných procházkách.
·         Nechme svým dětem soukromí a tajemství.
·         Netrestejme své děti. Trest není jediným výchovným prostředkem a nemusí být vždy negativní ani nutné zlo. Už trest sám je již dost velkým motivačním směrem a varováním, kde jsou hranice a jejich překročení.

Proč kojit co nejdéle

Mateřské mléko je naprosto dokonale přizpůsobené potřebám právě narozených dětí. Díky němu dítě získává nejen potřebné živiny, vitamíny a látky pro obranyschopnost a správný vývoj, ale také nejpřirozenější formu stravy. Kojení je to tedy absolutně nejlepší start do života, které děti dostanou.

Před čím kojení ochraňuje děti?
1.       Před záněty středouší.
2.       Před infekcí močových cest.
3.       Před infekcí dýchacích cest.
4.       Snižuje riziko vzniku cukrovky.
5.       Zabraňuje riziku onemocnění Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy.
6.       Snižuje riziko astmatu.
7.       Chrání před alergiemi.
8.       Kojené děti nejsou obézní.

Mateřské mléko má unikátní a ničím nenahraditelné složení. Co všechno tedy mateřské mléko obsahuje a co díky němu dítě dostává?
1.       Miliony živých buněk.
2.       Kmenové buňky.
3.       Imunoglobulin – ten je ochranou proti infekcím.
4.       Cytosiny (hormony ovlivňující apetit dítěte).

Jak často děti kojit?
V minulém století za minulého režimu bylo matkám nařizováno, jak často mají kojit. Dokonce jim bylo vnucováno, že umělá výživa je pro jejich dítě mnohem výživnější a zdravější. Pozdější výzkumy dokázaly, že význam mateřského mléka je ničím nenahraditelný. Miminko by mělo být k prsu přikládáno podle jeho potřeby a požadavků. Samo si řekne, že má hlad nebo žízeň. Kojte proto tak dlouho a tak často, jak jen to půjde, vždyť mateřské mléko ničím jiným nenahradíte.

Kojení je ekologické.
Maminky, které kojí, dávají svému děťátku to nejlepší, co můžou. A navíc ještě nezatěžují rodinný rozpočet. Umělá výživa totiž vyjde na tisíce korun za měsíc. Umělé mléko je totiž nejprve nutné vyprodukovat, zpracovat na prášek, vyrobit umělou výživu, následně ji zabalit a vyexportovat. Doma pak maminky musí z prášku vyrobit mléko, na které uvaří vodu. Také se vyvařují lahvičky, což je další ekologické vydání. Kojení tedy přináší řadu výhod nejen dětem, ale také maminkám.

I psi se rádi baví

Máte doma aktivního domácího mazlíčka a přemýšlíte, co s ním podniknout? Zkuste některý ze psích sportů. Budete se hýbat vy i váš pes a určitě si to společně užijete.
psi v lese
Co: DOGTREKING
Pro koho: Pro psy a pánečky, kteří jsou v dobré fyzické kondici
Co sport obnáší: Dog trekking je jedním z nejextrémnějších psích sportů, při němž jsou překonávány výjimečně dlouhé vzdálenosti a to buď na etapy nebo v jednom kuse. Minimální respektovaná délka trasy je 80 km a pes je po celou dobu veden na vodítku či na bederním popruhu.

Co: AGILITY
Pro koho: Pro šikovné psy, kteří se snadno učí nové povely a pro aktivní pánečky
Co sport obnáší: Jedná se o překonávání daných překážek v určitém pořadí a směru. I když lze tento sport vykonávat s jakýmkoliv plemenem, někteří pejsci ho zvládají lépe, a to obvykle ti pohyblivější a chytřejší. Jako bonus se psi po tréninku mohou socializovat s ostatními.

Co: Tahání koloběžky
Pro koho: Pro větší plemena a rozumné pánečky
Co sport obnáší: Jedná se o jízdu na outdoorové koloběžce za pomoci tažné síly psa. Ten je speciálním popruhem zapřažen a pomáhá jezdci k vyšším rychlostem či pohodlnější jízdě. Tento sport už vyžaduje určitou míru tréninku. Pro psa je to skvělý způsob, jak se udržet v kondici a pořádně se vydovádět. Většina psů ale nedokáže objektivně posoudit, kdy už „mají dost“ a pro svého pánečka by se strhali – na to je třeba dávat pozor. Tahání taky není vhodné praktikovat na povrchu, který není příjemný psím tlapkám, vyhněte se tedy silnicím a štěrkovaným cestám.

Co: DogFrisbee
Pro koho: Pro všechny
Co sport obnáší: DogFrisbee je zábavná aktivita pro psa a jeho pána, která má velmi blízko ke klasickému frisbee. Psovod se psem tvoří jeden tým, který si hází disk. S klasickým diskem ale není vhodné s tímto sportem začínat, pro psy začátečníky se vyrábějí speciální měkké létající talíře, které je nemohou zranit. Pro tento sport není potřeba žádných speciálních znalostí a zkušeností, pokud si chcete jen občas zaházet v parku, vystačíte si jen s trochou trpělivosti, než se se psem sehrajete a natrénujete. Pokud vám to půjde, můžete přemýšlet i o závodění v této disciplíně.

Zábavně za kulturou

Nejste vyloženě typ, který má sbírku kravat či koktejlek a pravidelně navštěvuje místní filharmonii a minimálně jednou do roka operu? Nemusíte se vyžívat v zasvěceném rozebírání Prousta, abyste si mohli užít tuhle kulturní zábavu!
tanec v kostýmech
Slam poetry – Tento specifický druh básnického přednesu se u nás poprvé objevil v roce 2003, ale teprve v posledních letech získal masovou oblibu u veřejnosti. Jedná se o show, kdy básníci přednášejí poezii takovým způsobem, který je co nejvtipnější, nejzábavnější nebo nejdojemnější, aby zaujal publikum. V této originální kategorii se pořádají také soutěže, kde mají hlavní slovo právě diváci.

Impro show – Improvizační divadlo, které obvykle probíhá formou show nebo zápasu. V obou případech rozhoduje publikum. Při zápasu jsou na jevišti dva, barevně odlišené, týmy, rozhodčí a jeho pomocník a moderátor, který uvádí jednotlivé kategorie – tedy typy hry, ve kterých se týmy utkají. Kategorií se účastní vždy určený počet hráčů z obou týmů a diváci potom rozhodnou, který se jim líbil víc. Není důležité, který tým nakonec zvítězí, ale to, že hráči i diváci si užijí večer plný smíchu.

Nový cirkus – Název vystihuje vlastně vše. Klasické cirkusy podléhají v poslední době kritice, a proto nabývá tento alternativní formát velké oblibě. Jedná se o cirkus bez zvířat, se spoustou akrobatů, žonglérů, tanečníků a mnoho dalšími. Připravte se ale na tom, že neuvidíte po klasické manéži pobíhat pestrobarevné klauny. Jedná se totiž o pojetí cirkus v moderním a uměleckém stylu. Nudit se ale rozhodně nebudete.

Taneční večer – Kdo by neměl rád tanec? Ať už tančit umíte nebo ne, nemusíte se ničeho bát. Na tanečních večírcích jde opravdu jen o tanec, takže se zde schází tanečníci různých pokročilostí. Ti zkušenější určitě rádi provedou ty méně zkušené a naučí je třeba i něco nového.

Pokud ale váháte a nechcete své taneční schopnosti přecenit, mžete využít některý z tanečních kurzů pro dospělé. Buďto si vyberete jen určitý taneční styl – například latinsko-americké tance, jen jeden tanec – oblíbená je třeba salsa anebo lze navštěvovat kurzy pro dospělé ve stylu klasických tanečních. Potom už budete na parketu za hvězdy.